上週去錄「請你跟我這樣過」，專家說，寫功課前（或中間休息時）先運動，給點心時給「多咀嚼」...

上週去錄「請你跟我這樣過」，專家說，寫功課前（或中間休息時）先運動，給點心時給「多咀嚼」的食物，每做40分鐘要休息10分鐘，可以幫住專心度不佳或坐不住的小孩。

上週我訂了十五隻雞爪、十五隻鴨翅，嘿嘿，這獎勵還真不錯，既美味又有嚼勁！

對了，今天錄母乳話題，很精采喔！放心，有我在，肯定不會被母乳媽媽罵到洗版啦！

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